طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط

طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط - اطباق من المطبخ الصفاقسي

المطبخ التونسي وصفات تونسية أكلات تونسية وصفات تفليدية طبخ تونسي اطباق تونسية المطبخ التونسي بالصور المطبخ التونسي في رمضان المطبخ التونسي حلويات المطبخ التونسي فريكاسي الحلويات التونسية المطبخ التونسي المرطبات
مشاميم

المقادير : تشيش بالقرنيط

المقادير:

250 غ قرنيط جاف، مقطع و منقوع لليلة في الماء البارد
250 غ شربة تشيش”شربة شعير مجروش”
100 غ حمص منقوع لليلة في الماء البارد
20 غ نبات الكبر
ملعقة كبيرة معجون طماطم
بصلة مفرومة
فص ثوم مفروم
2 ملاعق زيت زيتون
ملعقة نعناع جاف
نصف ليمونة
كرفس
ملعقة خل
بهارات كمون، بابريكا، كركم، فلفل أسود، ملح

طريقة التحضير:

في وعاء، نسكب الزيت، البصل، الثوم، و القرنيط مع كوب من الماء و نتركه على نار هادئة مع التحريك لمدة 5 دقائق.
نضيف معجون الطماطم، الهريسة، الملح، البهارات محلولة في كوب كبير من الماء مع التحريك لمدة 5 دقائق.
ثم نضيف حبات الشوربة، الكرفس، نبات الكبر، الحمص و نغطي الخليط بالماء. نتركه على النار لمدة 30 دقيقة.
نضيف النعناع، الخل و الليمون و نواصل الطهي حتى يصبح الحمص و قطع القرنيط طرية.



http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg

وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات وظائف العرب


مع تحيات منتدى وظائف العرب

طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط

طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط
طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط
طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط

طريقة تحضر تشيش بالقرنيط صفاقسي مقادير تشيش بالقرنيط