طريقة عمل وتحضير أوملات جبن و طماطم

المطبخ المغربي حلويات مغربية وصفات طبخ مغربية المطبخ العربي اكلات و حلويات وصفات شرقية و خليجية المطبخ السوري , المطبخ اللبناني , المطبخ المصري , المطبخ السعودي , المطبخ الكويتي , المطبخ الاماراتي , المطبخ التركي , وصفات , اكلات , طبخات , مصرية , سعودية , سورية , فلسطينية , تركية , اردنية , كويتية , لبنانية , حلبية , بحرينية , تصانيف , اكلة , تحلية , تحليات شرقية وصفات خليجية أكلات مصرية وصفات تفليدية طبخ خليجي اطباق خليجية المطبخ السعودي بالصور المطبخ المغربي في رمضان المطبخ الجزائري حلويات سوريا الطبخ السوري الحلويات السورية المطبخ اللبناني المرطبات اطباق رمضان حلويات رمضان حلويات العيد اطباق العيد أكلات من المطبخ المصري وصفات طبخ جديدة - وصفات طبخ اكلات جديدة مصرية وصفات و اكلات مصرية شعبية ومشهورة بالصور المطبخ المصري,تعليم المطبخ المصري,موسوعة الطبخ
http://i61.tinypic.com/bikugj.jpg


طريقة عمل أوملات جبن و طماطم




المقادير : لتحضير أوملات جبن و طماطم

4 بيضات
نصف ملعقة كبيرة بقدونس
نصف ملعقة كبيرة سبانخ
50 غ تونة
2 ملاعق كبيرة زيتون منزوع النواة
4 شرائح جبن2 حبات طماطم مقطعين الى دوائر
ملعقة صغيرة نبات الكبر
قليل من الملح و الفلفل الأسود
طريقة التحضير:

نركض البيض جيدا ثم نضيف اليه البقدونس، السبانخ، التونة، الملح و الفلفل الأسود
و نخلط جيدا.

نسكب الخليط في مقلاة مدهونة بقليل من الزيت. نتركها حتى تستوي و تتماسك ثم نزينها بقطع الجبن، الزيتون، نبات الكبر و الطماطم.

وتاكل بالشفاء والهناء مع مطبخ وحلويات وظائف العرب



مع تحيات منتدى وظائف العرب

طريقة عمل وتحضير أوملات جبن و طماطم

طريقة عمل وتحضير أوملات جبن و طماطم
طريقة عمل وتحضير أوملات جبن و طماطم
طريقة عمل وتحضير أوملات جبن و طماطم