-
Administrator
طريقة اعداد كسكسي بالفرفوشة - طريقة تحضير كسكسي بالبسباس - Recette couscous au farfoucha
طريقة اعداد كسكسي بالفرفوشة - طريقة تحضير كسكسي بالبسباس - Recette couscous au farfoucha
Couscous tunisien au fenouil (farfoucha) - كسكسي فرفوشة تونسي بأوراق الشمر (عروش البسباس) - كسكسي فرفوشة تونسي بأوراق الشمر (وخاصة بـ عروش البسباس العربي)
ملاحضة يمكنكم متابعة الفيديو في اسفل الموضوع
المقادير و المكونات ..
الفرفوشة التونسية
أكلة من التراث التونسي تطبخ في اغلب مدن الساحلية والشمال الغربي
المكوّنات
6 أشخاص
1 كيلو كسكسي متوسط الحجم
4 ملاعق كبيره هريسة عربي (شطة سورية)
4 حبات ثوم مهروسين
ملح وفلفل اسود
توابل مشكله
عروش البسباس العربي الاخضر (3 ربطات او حزمات)
زيت زيتون
ملعقتين كبيره معجون طماطم
بصله كبيره بيضاء او البصل الاوراق الاخضر
الخطوة 1
هذا البسباس الاخضر تاخذين الحشيش الاسفل مو الحبه الكبيره
الخطوة 2
في وعاء نحط الكسكسي و تفركه بشوي زيت و ملح و رشه خفيفه قرفة تعطيه ريحة و طعم غير وبعدين نعبي عليه ماء دافئ نغطيه و نخليه على جنب
الخطوة 3
نأخذ عشبه البسباس الاخضر العربي نغسلها جيداً و بعدين نقطعها رقيقه مع البصل
الخطوة 4
نرجع للكسكس و نحركه بإيدنا حركات دائريه اذا الحبه انتفخت و شربت كل الماء المضاف نحط عليها البسباس و البصل و الثوم المهروس و الطماطم و الهريسه و التوابل و الزيت و نخلط
الخطوة 5
على النار يكون قدر الماء يغلي
الخطوة 6
نحط المكونات في الكسكاس الى فوق القدر المثقوب و نغطيها
الخطوة 7
كل شوي نحرك لحد ما ينضج يفرغ في صحن تقليدي و يزين بالفلفل الاخضر المقلي مع مخللات مشكله وبعض من سوس البسباس للزينة حسب الرغبة .. وتاكل بالشفاء
7alawiette, أمك صنافة, مرطبات العيد, أشهى المأكولات, أشهى المأكولات التونسية, أشهى الأطباق التونسية, أشهى وصفات الحلويات, أشهر الأكلات التونسية, موقع حلويات تونسي, موقع حلويات تونسية, موقع طبخ يوتيوب موقع طبخ تونسي, مطبخ تونس, مطبخ تونسي, أكلات مضان, أكلات تونسية, المرطبات اطباق رمضان, المطبخ التونسي, المطبخ التونسي الاصيل, المطبخ التونسي بالصور, المطبخ التونسي حلويات المطبخ التونسي, المطبخ التونسي في رمضان, المطبخ التونسي فيديو, المطبخ التقليدي, التونسي, الحلويات التونسية المطبخ التونسي, الطبخ, الطبخ التونسي, الطبخ التونسي في رمضان, الطبخ التقليدي, الطبخ والحلويات التونسية بالصور, الكوجينة التونسية, الكوزينا, coujina tounsia, اشهى الحلويات التونسية, اشهى الحلويات الشرقية, اشهى الحلويات بالصور,,حلويات تونسية بالصور والمقادير , اطباق تونسية بالصور والمقادير , طبخ تونسي بالصور والمقادير ,أكلات تونسية شعبية,حلويات تونسية شعبية,, اشهى وصفات الحلويات, cuisine tunisienne, اطباق, اطباق العيد, اطباق تونسية, اطباق تونسية بالفيديو والصور, اطباق رمضان, اكلات ايام زمان, اكلات تونسية, اكلات تونسية تقليدية, اكلات تونسية شعبية, اكلة تونسية, بالصور بالفيديو, تصانيف رمضان, تعلم الطبخ التونسي, تعليم الطبخ التونسي, تعليم الطبخ التونسي بالفيديو والصور,, دبارة اليوم ,دبارة تونسية,, تونسية, facebook, facebook wasafat, halawiat tounes, halawiyat, حلوى تونسية, حلويات العيد, حلويات العيد حلو, حلويات تونسية, حلويات تقليدية, حلويات رمضان, حلويات رمضان حلويات العيد, دبارة اليوم في شهر رمضان, meilleures recettes, رمضان, okla tounsia, oklat tounsia, سريعة, pdf, pdf الطبخ التونسي التقليدي, pdf كتب الطبخ التونسي, ramadan, ramadhan, recette halawiyat, recette tabkh tounsi, tab5 tounes,okla tounsia ramadan,, tabkh facebook, tabkh youtube, tounsi, tunisie tunisia, wasafat tabkh,,coujina tounsia facebook,coujina tounsia ,Dbara Tounsia,Dbara Tounsia , youtube,mekla tounsia recette, youtube wasafa, وصفات, وصفات مشهورة, وصفات اكلات, وصفات تفليدية بالصور والفيديو, وصفات تونسية, وصفات تونسية فيديو, وصفات حلويات, وصفات حلويات تونسية, وصفات شهية, وصفات طبخ سريعة, وصفات طبخ سهلة, وصفة تونسية, طبخ تونسي, طبق تونسي, طريقة تحضير, طريقة عمل, كتب الحلويات التونسية pdf, كيفية تحضير,مطبخ تونسي بالصور,coujina tounsia en arabe, mekla tounsia recette, okla 5afifa, makla tounsia, coujina tounsia couscous, coujina tounsia , coujina tounsia tv,Okla Tounsia,oklat ramadan tounsia
-
Administrator
Couscous tunisien au fenouil (farfoucha) - كسكسي فرفوشة تونسي بأوراق الشمر (عروش البسباس)
كسكسي بالبسباس .. كسكسي فرفوشة .. كسكسي الشمري
7alawiette, أمك صنافة, مرطبات العيد, أشهى المأكولات, أشهى المأكولات التونسية, أشهى الأطباق التونسية, أشهى وصفات الحلويات, أشهر الأكلات التونسية, موقع حلويات تونسي, موقع حلويات تونسية, موقع طبخ يوتيوب موقع طبخ تونسي, مطبخ تونس, مطبخ تونسي, أكلات مضان, أكلات تونسية, المرطبات اطباق رمضان, المطبخ التونسي, المطبخ التونسي الاصيل, المطبخ التونسي بالصور, المطبخ التونسي حلويات المطبخ التونسي, المطبخ التونسي في رمضان, المطبخ التونسي فيديو, المطبخ التقليدي, التونسي, الحلويات التونسية المطبخ التونسي, الطبخ, الطبخ التونسي, الطبخ التونسي في رمضان, الطبخ التقليدي, الطبخ والحلويات التونسية بالصور, الكوجينة التونسية, الكوزينا, coujina tounsia, اشهى الحلويات التونسية, اشهى الحلويات الشرقية, اشهى الحلويات بالصور,,حلويات تونسية بالصور والمقادير , اطباق تونسية بالصور والمقادير , طبخ تونسي بالصور والمقادير ,أكلات تونسية شعبية,حلويات تونسية شعبية,, اشهى وصفات الحلويات, cuisine tunisienne, اطباق, اطباق العيد, اطباق تونسية, اطباق تونسية بالفيديو والصور, اطباق رمضان, اكلات ايام زمان, اكلات تونسية, اكلات تونسية تقليدية, اكلات تونسية شعبية, اكلة تونسية, بالصور بالفيديو, تصانيف رمضان, تعلم الطبخ التونسي, تعليم الطبخ التونسي, تعليم الطبخ التونسي بالفيديو والصور,, دبارة اليوم ,دبارة تونسية,, تونسية, facebook, facebook wasafat, halawiat tounes, halawiyat, حلوى تونسية, حلويات العيد, حلويات العيد حلو, حلويات تونسية, حلويات تقليدية, حلويات رمضان, حلويات رمضان حلويات العيد, دبارة اليوم في شهر رمضان, meilleures recettes, رمضان, okla tounsia, oklat tounsia, سريعة, pdf, pdf الطبخ التونسي التقليدي, pdf كتب الطبخ التونسي, ramadan, ramadhan, recette halawiyat, recette tabkh tounsi, tab5 tounes,okla tounsia ramadan,, tabkh facebook, tabkh youtube, tounsi, tunisie tunisia, wasafat tabkh,,coujina tounsia facebook,coujina tounsia ,Dbara Tounsia,Dbara Tounsia , youtube,mekla tounsia recette, youtube wasafa, وصفات, وصفات مشهورة, وصفات اكلات, وصفات تفليدية بالصور والفيديو, وصفات تونسية, وصفات تونسية فيديو, وصفات حلويات, وصفات حلويات تونسية, وصفات شهية, وصفات طبخ سريعة, وصفات طبخ سهلة, وصفة تونسية, طبخ تونسي, طبق تونسي, طريقة تحضير, طريقة عمل, كتب الحلويات التونسية pdf, كيفية تحضير,مطبخ تونسي بالصور,coujina tounsia en arabe, mekla tounsia recette, okla 5afifa, makla tounsia, coujina tounsia couscous, coujina tounsia , coujina tounsia tv,Okla Tounsia,oklat ramadan tounsia
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
رد مع اقتباس