ماهي فوائد عنصر الأوميجا 3 على الجسم سؤال وجواب - Questions - Réponses - Question Answer - موسوعة سؤال وجواب‬‎ لكل سؤال جواب






سؤال وجواب


ماهي فوائد عنصر الأوميجا 3 على الجسم



فوائد عنصر الأوميجا 3 على جسم الانسان
حسب التّجارب التي قام بها العلماء توصّلوا إلى أنّ الأوميجا 3 يقوم بمحاربة جميع أنواع الالتهابات التي تصيب الجسم، ومن أهم هذه الالتهابات، التهابات الأوعية الدّموية والمفاصل..
إضافةً إلى ما سبق ذكره، فإنّ الأوميجا 3 تقوم بمحاربة الأمراض التي تصيب القلب، وهي من أفضل الوظائف التي تقوم بها الأوميجا، حيث إنّها تساعد على تنظيم ضربات القلب، وتخفيف إمكانيّة الإصابة بالنّوبات والسكتات القلبيّة التي تؤدي إلى الموت المفاجئ، كما أنّها تعمل على تنظيم عمل القلب وتقويته بشكل عام...
كما أنّ الأوميجا 3 تقوم على خفض نسبة الدّهون والكوليسترول في الدّم... كما أنّها تخفض نسبة الدّهنيات الموجودة في الشرايين حول القلب، وبالتالي فهي تقلّل من فرصة الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين.




تساعد الأوميجا 3 على تخفيض ضغط الدّم المرتفع، كما أنّ تناول الأسماك تساعد على خفض ضغط الدّم، لكن من الممكن أن يكون تأثيره في بعض الحالات ضعيف.
كما أنّ الأوميجا 3 يوصف للسيّدة الحامل من أجل الحصول على جنين أكثر صحّة، كما أنّه يعمل على تعزيز القدرات العقلية للجنين في رحم والدته، إضافة إلى أنّه يعطى للسيدة المرضعة ويعمل على تعزيز القدرات السمعية للجنين...
كما أنّ للأوميجا 3 فوئد كبيرة جداً على البشرة، إذ إنّه يعمل نفس عمل البروتينات،.. وبالتّالي فله القدرة على بناء الخلايا، وتجديد الخلايا التّالفة الموجودة في الجلد.









موسوعة لكل سؤال جواب - encyclopédie Questions - Réponses - Question Answer